知己知彼‧自求多福

在這個非常時期,我們大可引以為傲的是奉行法治、公義、信守與和諧,以及發揮萬眾一心、同舟共濟、通力合作的忘我精神,顯現神聖光輝!

世衛組織1月30日宣布,武肺病毒爆發是「國際關注突發公共衛生事件」,並且預計任何國家都會在本土出現許多病例。又警告「所有國家都應該為遏制病毒做好準備,包括積極監視、及早察覺、隔離病患和病例管理。」

2月7日,世衛組織預告個人防護裝備供應將會出現「嚴重中斷」問題。2月9日,加拿大外交部卻宣布,自2月4日以來「加拿大已向中共發送了約16噸個人防護設備,諸如衣物、面罩、口罩、護目鏡和手套」。

渥太華大學流行病與公共衛生學院法學院教授阿塔蘭(Amir Attaran)對聯邦政府將個人防護設備(PPE)運往中共的舉措因而大感驚訝。教授表示「在2月初,我們已經絕對肯定,我們將會需要這些防疫設備。」及「聯邦政府這個決定經已超出利他主義,更加是嚴重過失和無能的所為。因為加拿大從來沒有儲存額外的備用防護物品。」

運往中共的防護物品,在中共病毒肆虐全球高峰時期是高需求的防疫、醫護和救生物品。《環球郵報》在3月24日詢問中共駐加拿大使館:北京當局是否有計劃將口罩、醫用呼吸機或COVID-19(中共肺炎)測試包送加拿大,至今未有得到回應。

3月27日,加國錄得中共病毒入侵以來,單日受感染病患、確診及往生病患數字登頂。我們的外交部長弗朗索瓦·菲利普·香檳(Francois-Philippe Champagne)卻反而大力支持中共出口兼轉內銷,謠傳送交我們應對疫情防治物品。

3月28日聯邦首席公共衛生官譚詠詩(Theresa Tam)覺得,「中共肺炎增長率似乎正在放緩」和「早期增長跡象,應該足以使我們保持公眾距離的習慣」。這是我們受害至今政府官員傳遞的唯一好消息。

自2015年由杜魯多牽頭的聯邦自由黨政府,跟中共打交道。既不知己,亦不知彼,自然節節敗退。破財事小,人命關天。濫用赤字預算揮霍無度、連年貿易逆差,至令國庫空虛,債台高築;任由《華為》植根擴展,威脅國家國民安全;怠忽職守,延誤封闗,招引病毒入室,禍至無日。

在這個非常時期,我們大可引以為傲的是奉行法治、公義、信守與和諧,以及發揮萬眾一心、同舟共濟、通力合作的忘我精神,顯現神聖光輝!

https://ca.news.yahoo.com/coronavirus-covid19-canada-latest-updates-190048955.html

愛我家鄉‧疫境自強

「知己知彼,百戰百勝」,對您最瞭如指掌的是您自己,您也是自己最好的大夫。如今肆虐全球的中共病毒,自行恢復過來的病患,不是要比往生的多得多嗎?!

上蒼有好生之德,天父慈愛憐憫,恩賜我們免疫連同自癒天賦而外,更會主持公道。生病不會好過。吃不下,就是勉强去吃,也吃不出甚麼滋味。睡不好,甚至睡不著。雖然常言道,民以食為先,究其實,睡不好對人的傷害才最大。一覺酣暢的安眠,醒過來精神飽滿,通體舒泰,渾身溢出正能量。在您無意識的靜修中,大自然悄悄地為您注入宇宙能量,為您每個細胞進行維修、保養、鞏固與加強。

東方明珠暗投那年,舉家連根拔起,遷地為良,移居楓葉國圖麟都萬錦鎮。定居第三年的初冬,應好友之約,遠赴藍山滑雪場,希望壹嚐滑雪滋味。在穿戴好全副裝備,準備學習在冰面上站定、步行時,整個人立時間便繃得緊緊的如同塊鐵板,以致寸步難移。閙了大概不到一個小時,惟有白旗高舉,放棄了冰上滑翔的夢想。萬料不到的是那會子的折騰,竟然觸發了潛藏半個世紀的痛風隱患。抱恙當然是要找大夫望聞問切了。

加國守護社區居民身心健全的大夫叫做家庭醫生,跟那位華裔醫生結緣的對話,讓我受用了20年。他問我有沒有聽過,「藥醫不死病」那句話?我的回應是,那為甚麼人人有病都會去看醫生?得到的答覆是,一旦病發,就須要完成整個生病的過程,才會痊癒。醫生為病患診治,作用祇在於加快生病的過程和減輕痊癒過程當中身心所受的折磨和痛苦。怪不得傳統民間智慧有「生死有命,富貴在天」的說法。

自此以後,每逢身體出現甚麼問題,我依然去見醫生。查明發病原因後,醫生不會立時開藥治療。他會給我三、五、七天去對症調整生活方式,看看能否不藥而癒。遇到流血不止等皮外損傷,或者骨折、急性盲腸炎等等,當然是馬上進行急救了。

「知己知彼,百戰百勝」,對您最瞭如指掌的是您自己,您也是自己最好的大夫。如今肆虐全球的中共病毒,自行恢復過來的病患,不是要比往生的多得多嗎?!

老子要到處說

堅定您的信念,守住您的決心,讓我們攜手同心,伏妖降魔,弐零弍零總歸天下太平!

仁心仁術的武漢嫂子、巾幗英雄、發哨子拯救眾生的艾芬醫師「老子要到處說」的一句金石良言,福澤無邊。

英雄的武漢嫂子,自我定位的是個頂天立地、「當今天下,捨我其誰」、正氣凛然、救急扶危的真漢子。老子一詞,映入眼簾引起的聯想是東方三大聖人之首老子和他說的《道德經》。經書的靈魂,是「無為而無所不為」的道德思想,那是絕對的自由,相對於完全的管制。艾大夫深入骨髓的地感受到,對地表上無數族群施行密不透風的管控,將會帶來不能預見,甚至於無法估量的災難。

祇是一介「愚而好自用」、深深陷入癡戀夢想的「病患」,才會制止為武肺吹響哨子和囑託在他墓碑上刻寫「他為蒼生說過話」的李文亮烈士。「病患」緊隨武肺疫情深化、傳播、擴張而加重,為求卸掉罪魁禍首、遺臭萬年的惡名,更要進一步連發哨子的都要隱沒。

千差萬錯的是這一步捅著了馬蜂窩。艾大夫鐵了心要到處說,還一呼千萬應,開創了信息傳逹的新紀元。過百種語言文字以及符號都給用來傳遞艾大夫要到處說的話,可以用來傳遞信息的媒介和方式也萬花競放,金鼓雷呜的哨聲響徹雲霄!

歌唱《願榮光歸香港》,冒著槍林彈如、烏煙瘴氣、毒液淋頭、仁愛為懷、智勇雙全、眾志壹心、壹往無前、視死如歸的香港新族群。早在300天前,經已揭竿而起,振臂高呼,「光復香港,時代革命」,為竊盜神州的赤魔敲響了喪鐘,也揭示了披著人皮煉獄餓鬼的真面目,覺醒了地上人間。

可悲堪憫的是冺滅了良知與靈性的「非人」,在形體上酷似萬物之靈,根本上卻是無以名之的「病毒」。然而,党国反天逆地精心打造武肺瘟疫,又怎樣敵得過上帝與佛祖賜給我們的恩惠及庇祐?皆大歡喜的終局,定必是自作自受的現眼報!

堅定您的信念,守住您的決心,讓我們攜手同心,伏妖降魔,弐零弍零總歸天下太平!

武肺經驗‧I went through Coronavirus

一位在西雅圖感染新冠肺炎病毒美國人的個人經歷‧What I went through on Coronavirus

I had COVID-19 and here is my story.  I made this post public out of several requests from my friends who asked me to share.  I hope it gives you some good information and peace of mind!

我感染了新冠病毒(武漢肺炎),由於不少我身邊朋友的請托,希望我可以跟大家分享我的情況,所以我決定把我的染病的經驗公開,讓大家可以有更多的了解。

First how easily you can get it. I believe I caught it when attending a small house party at which no one was coughing, sneezing or otherwise displaying any symptoms of illness. It appears that 40% of the attendees of this party ended up sick. The media tells you to wash your hands and avoid anyone with symptoms. I did. There is no way to avoid catching this except avoiding all other humans. 40% of folks were all sick within 3 days of attending the party all with the same/similar symptoms including fever.

首先對於新冠病毒,它比你想像的更容易被感染. 我確信我是在參加一個小型家庭聚會時被感染的。當時參加的客人沒有人咳嗽、打噴嚏,或者顯現出任何生病的症狀。結果呢?約40%參加聚會的人都被感染了!媒體上所說的要勤洗手避免跟有症狀的人接觸,我都照做了. 我覺得沒有任何方式可以避免被感染,除非你完全避免跟人群接觸。40% 被感染者都是在參加聚會後三天之內就發病,他們都有著相同的症狀,包含發燒.

Second, the symptoms appear to be different depending on your constitution and/or age. Most of my friends who got it were in their late 40s to early 50s. I’m in my mid 30s.  For us it was headache, fever (for first 3 days consistently and then on and off after 3 days), severe body aches and joint pain, and severe fatigue. I had a fever that spiked the first night to 103 degrees and eventually came down to 100 and then low grade 99.5.  Some folks had diarrhea.

其次,這些症狀因人而異,因每個人的身體狀況及年齡而有所不同。大部分受感染的朋友年齡層約在40到50歲左右,而我是30幾歲。對我們來說染病的初始症狀是頭痛,發燒(最初三天是持續高燒而後三天是間歇性高燒),身體的劇烈疼痛以及關節疼痛,而且有強烈的四肢無力與倦怠感。在我感染的第一個晚上高燒到103度,隨後下降到100度、99.5度.有些朋友則有腹瀉的症狀。

I felt nauseous one day.  Once the fever is gone some were left with nasal congestion, sore throat. Only a very few of us had a mild itchy cough.  Very few had chest tightness or other respiratory symptoms. Total duration of illness was 10-16 days.

有一天我覺得想嘔吐。當發燒症狀消退後,鼻塞、喉嚨痛的症狀則持續,僅僅極少數的人感到輕微的喉頭搔癢的乾咳。只有幾個人感到胸口鬱悶感及其他的呼吸道感染徵狀。整個發病期約持續10-16天。

The main issue is that without reporting a cough or trouble breathing many of us were refused testing. I got tested through the Seattle Flu Study.  This is a RESEARCH study here in Seattle and they have been testing volunteers for strains of the flu to study transmission within the community.  A few weeks ago, they started to test a random subset of samples for COVID-19 infection.  They sent my sample to the King County Public Health Department for confirmation; however, I was told that all of the samples that have tested positive in the research study have been confirmed by Public Health.

問題的癥結點在於很多人在沒有咳嗽或呼吸困難的症狀時,都傾向於不需要(或不認為必須)接受武漢肺炎測試。我是透過一個叫做西雅圖流感研究的機構所做的測試。這是一個位於西雅圖的研究機構,它們透過對志願者的檢測,來研究流感病毒類型與社區傳播。幾週前這個機構開始對志願者提供新冠肺炎病毒做隨機抽樣檢測。它們把我的初測到的陽性樣本送到國王郡的公共衛生部門去做感染病毒的確認。隨後我被通知連同我在內所有陽性反應的檢測人,都被確認是感染了新冠肺炎的病毒。

As of Monday March 9th, it has been 13 days since my symptoms started and more than 72 hours since my fever subsided.  The King County Public Health Department is recommending you stay isolated for 7 days after the start of symptoms or 72 hours after your fever subsides.  I have surpassed both deadlines so I am no longer isolating myself however I am avoiding strenuous activity and large crowds and I obviously will not come near you if I see you in public.  I was not hospitalized.  Not every country is hospitalizing ever.

I also truly believe the lack of testing is leading to folks believing that they just have a cold or something else going out into public and spreading it.  And worse folks with no symptoms are also spreading it as in the case of a person attending a party or social gathering who has no symptoms.

我確信缺乏對新冠病毒檢測的機制是造成多數人相信他們只是感染風寒或一般正在傳播的季節性流感而已。最糟的情況是,很多人在沒有顯現任何症狀的情況下,仍舊正常參加集會活動或正常社交聚會,而將病毒傳播出去。

I know some folks are thinking that this can’t/won’t impact them. I hope it doesn’t but I believe that the overall lack of early and pervasive testing damaged the public’s ability to avoid the illness here in Seattle. All I know is that Seattle has been severely impacted and although I’m better now I would not wish this very uncomfortable illness on anyone.

我知道很多人認為這款病毒不會傳染給他們。我真心希望真的是如此,但是我仍舊相信整體上缺乏早期的發現與預防性檢測,將會嚴重影響到西雅圖地區公眾對新冠肺炎的抵抗能力。 目前已知的情況是西雅圖地區已經有嚴重的疫情,雖然我已經痊癒,但是我真的不希望這樣的病情發生在其他更多人身上。

One thing that I believe may have saved me from getting worse respiratory symptoms is the fact that I consistently took Sudafed, used Afrin nasal spray (3 sprays in each nostril, 3 days at a time and then 3 days off), and used a Neti pot (with purified water).  This could have kept my sinuses clear and prevented the symptoms from spreading to my lungs.  This is not medical advice: I’m simply sharing what I did and correlating it with the fact that I had no respiratory symptoms.  The two could be entirely unrelated based on the viral strain and viral load that I received.  

我想我做了一件正確的選擇,讓我呼吸系統感染的症狀不致於變得更嚴重,就是我按時服用 Sudafed (一種藥方販售,不需處方的感冒退燒藥),Afrin 鼻腔噴劑 以及使用清鼻腔咽喉分泌物的Neti Pot 。這些措施保持我的鼻腔咽喉乾淨,從而防堵病毒向下蔓延到我的肺部。我不是在這裡提供醫療建議,只是單純的分享我個人的經驗,因為我並沒有肺部的感染。也許我所做的跟肺部感染並無相關性。而是跟我所感染的病毒特性與病毒感染量有關。

I hope this information helps someone avoid getting sick and/or push to get tested sooner rather than later so you know to isolate before it gets worse or to get medical care if you have respiratory distress. Hand washing doesn’t guarantee you won’t get sick, especially when folks without symptoms are contagious and could be standing right next to you in any given social situation. You more likely than not will not die, but do you want to risk spreading it to a loved one over 60 or someone with an immunity issue? Stay healthy folks!

我希望我所分享的資訊,能幫助大家避免受到感染,或者推動整個公眾檢測系統能更快啟動讓感染者能早期自我隔離,而有呼吸道症候群感染疑慮者,能早期接受治療。洗手並無法完全避免受到感染。尤其那些沒有任何徵兆的帶原傳播者,可能正是你身邊普通社交場合出現的人們。感染病毒後不一定會致死。但是你也不會想不小心傳播病毒給你身邊所關心的年長者,或者有免疫系統功能失調的親友們。大家保重。

KOMO、King 5 Evening、The Evergreyhe Evergrey、The Stranger、CNN、NDTV.

https://ca.news.yahoo.com/canada-covid19-coronavirus-us-trump-041513673.html

高山青‧澗水藍

船在揺,天上的星星也在搖。仲夏薰風輕撫青春煥發的笑臉,靜夜裡泛出紅光。少年十五二十時,第一次離家遠遊,留下刻骨銘心的印象。

安慶輪從東方明珠的維多利亞港徐徐駛出鯉魚門,沿著珠江三角洲進入台灣海峽,遠航終站基隆港。那個年頭,整個航程得耗掉三日兩夜,卻讓我們飽覽台海兩岸的無限風光,做足浪漫溫馨的荳芽夢!

藍天白雲,青山綠水,阿里山的雲海和朝陽,渾成壹體。冒著縷縷青煙的蒸汽機車,沿著窄窄的登山路軌,按著螺旋形和之字形的路線,爬上高山。锺毓靈秀的山光水色,天人合一,物我相通兩忘。「高山青‧澗水藍‧阿里山的少女美如水呀‧阿里山的少年壯如山… …」頌讚著人間仙境,直上雲霄。

在日月潭環潭上踩自行車恍似騰雲駕霧,御風而行。迎著彩霞满光,徜徉流動,和樂暖流拂拭,不知人間何世。走在鬼斧神工,穿越中央山脈,雄偉壯麗,峰巒疊起、懸崖峭壁、谷壑满途的橫貫公路,凌雲之志,油然而生。

富有熱帶風情,水上活動包羅萬有的墾丁公園,洋溢著青春氣息,澎湃洶湧。萬古長存的野柳是山脈伸入東海的岬角,鳥瞰酷肖隻潛入海中的巨龜。沿海地形因受到大自然風化與海浪侵蝕,造就了燭狀石、海蝕洞溝、壺穴、蜂窩石、蕈狀岩與豆腐石等各種奇景。造物者的神奇偉大與大自然的奧妙精微,盡顯無遺。

漫步清新靈秀、翠竹成林的溪頭,機緣巧合,也許參拜得上大慈大悲觀世音!

國立故宮博物院令您發思古之幽情,嚮往錦繡神州的優秀文化與千百華夏族群。開設在大都巿、小鄉鎮,燈火通明、大大小小、林林總總的夜市,豈止讓您大快朵頤,還把您融入濃濃的鄉土人情。怪不得十六世紀中葉時期,有葡萄牙船隻在經過臺灣海面時,水手從海上遠望,發現寶島清新秀麗,情不自禁的高聲頌讚她是個「美麗島」。

二次大戰終止,神州大地色變,赤燄橫流。近三十年魔燄更張牙舞爪,意欲侵佔台灣族群當家作主的美麗寶島,終局卻是功敗垂成!近日美利堅合眾國眾議院無異議通過《台北法案》,蓬萊仙島在可見的將來,就會化作華夏族群的樂土天堂!

苦海慈航

光復武漢‧消災去疫

武漢肺炎環球大爆炸,威力遠超於二次大戰日本廣島及長崎原爆。病毒覆蓋範圍廣闊至凡有人類聚族群居的亞洲、歐洲、南北美洲、非洲和大洋洲,祇有生活在南極洲的企鵝未受波及。這場瘟疫,是資本主義與共產主義長久以來衝激震盪,結合而成拜金主義的碩果。

金錢非萬能,無人不知。然而,金錢實係萬惡。痴心妄想,竭力追求富國強兵的獨裁者,在生物科技實驗室,人工製造的新型冠状病毒,毒害全球就是完美的示範!

妖魔鬼怪妄想宰制人間,满天神佛亦自會把關。花菓山上飽受日月精華的猴子王孫悟空,還不是給鎮壓在如來佛祖的五指山下?赤共一手打造的武漢肺炎,沿著一帶一路在地表擴散。眾生雖然驚覺大難臨頭,祇恨應對無方,束手無策。這場前所未見的超級大瘟疫,彷彿從天而降。

上主怎樣庇護信守「行公義,好憐憫」的善人呢?實情是當您呱呱墮地之時,祂經已給您做好準備,賜您免疫與及自癒的能力!任何藥物也無法取代您與生俱來的、兼備防禦和修復雙重功能的免疫系統。您肯定會見證不受病毒感染的遠比蒙災遇害的多,也會見證海量遭受病毒感染的不葯而癒!

今天中國大陸依舊傳唱的《國際歌》,「從來就沒有什麼救世主,也不靠神仙皇帝,要創造人類的幸福,全靠我們自己」,寫得真好,做人真係要靠自己。老天爺也絕對不會虧待「口說好話,身做好事,心存善念」的蒼生。

堅定信仰與知行合一,當可確保身心康泰,百病不侵。新型冠状病毒怕陽光的紫外線、攝氏56度以上的高溫、鮮活流動的空氣、含氯的消毒劑、75%含量的酒精,以及您經常而又認真的洗手。當然,病毒的天敵還是您天賦強大的免疫系統和能力。

要是您睡得香甜、均衡飲食、堅持鍜煉、多曬太陽;樂觀開朗、春風满面;常飲酸奶、蜂蜜水、薑水和檸檬水,愛吃大蒜和享受下午茶;天天輕鬆快活地提昇免疫能力,病毒就會對您敬而遠之的了!